L-estratt tat-te aħdar huwa derivat mill-weraq tal-impjant tal-Camellia sinensis u huwa magħruf għall-konċentrazzjoni għolja tiegħu ta 'komposti ta' benefiċċju, bħal anti-ossidanti u polifenoli. Hawn huma xi wħud mill-funzjonijiet u l-applikazzjonijiet ta 'estratt tat-te aħdar: Propjetajiet anti-ossidanti: l-estratt tat-te aħdar huwa rikk f'antiossidanti bħal katekini u epicatechins, li jgħinu jipproteġu l-ġisem kontra l-istress ossidattiv ikkawżat minn radikali ħielsa. Dawn l-anti-ossidanti jistgħu jgħinu biex tnaqqas il-ħsara ċellulari u tappoġġja s-saħħa ġenerali. Ġestjoni tal-piż: L-estratt tat-te aħdar spiss jintuża bħala suppliment naturali biex jappoġġja telf ta 'piż u metaboliżmu. Il-katekini fl-estratt tat-te aħdar huma maħsuba li jgħinu biex tiżdied l-ossidazzjoni tax-xaħam u t-thermogenesis, li jistgħu jgħinu fil-ġestjoni tal-piż. Jinstab komunement fis-supplimenti ta 'telf ta' piż u l-infużjonijiet tal-ħxejjex. Saħħa: Studji ssuġġerew li l-estratt tat-te aħdar jista 'jgħin biex itejjeb is-saħħa tal-qalb billi jnaqqas il-livelli tal-kolesterol u l-pressjoni tad-demm. L-anti-ossidanti fl-estratt tat-te aħdar jistgħu jgħinu biex jipprevjenu l-ossidazzjoni tal-kolesterol LDL, li jikkontribwixxi għall-iżvilupp ta 'mard tal-qalb. Saħħa tal-qalb Jista 'jgħin biex itejjeb l-attenzjoni, l-attenzjoni, il-prestazzjoni konjittiva, u l-burdata. Jista 'jgħin biex tipproteġi l-ġilda minn ħsara kkawżata mir-radjazzjoni UV, tnaqqas l-infjammazzjoni, u tippromwovi karnaġġjon aktar b'saħħtu. Estratt tat-te Green huwa disponibbli f'diversi forom, inklużi kapsuli, trabijiet, u estratti likwidi. Jista 'jiġi kkunsmat bħala suppliment, miżjud ma' xorb bħal te jew smoothies, jew użat fi prodotti tal-ġilda topiċi. Bħal kull suppliment, huwa rrakkomandat li ssegwi d-doża rakkomandata u tikkonsulta ma 'professjonist tal-kura tas-saħħa qabel ma tibda xi reġim ġdid.